ĐAU MỎI VAI GÁY SAU 8 TIẾNG NGỒI MÁY?

Nhưng thực tế hiện nay, dân văn phòng, người lao động nặng, thậm chí cả học sinh – sinh viên… cũng đang đối mặt với các triệu chứng:

💢 Đau vai gáy

💢 Nhức mỏi lưng

💢 Viêm khớp gối

💢 Thoái hóa cột sống

• Những cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội khiến người bệnh mất ngủ, khó vận động, giảm hiệu suất làm việc và học tập . Đặc biệt, việc chịu đựng lâu dài có thể dẫn đến stress, mệt mỏi, mất cân bằng cảm xúc, thậm chí trầm cảm.
• Một số người phải từ bỏ công việc yêu thích , hạn chế vận động thể thao, đi lại khó khăn… khiến chất lượng cuộc sống ngày càng giảm sút. Không chỉ gây ảnh hưởng đến bản thân, bệnh xương khớp còn làm đảo lộn sinh hoạt gia đình và công việc.

💥Đừng xem nhẹ những cơn đau “nho nhỏ”, vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang xuống dốc.

Xương khớp khỏe là nền tảng của một cuộc sống năng động và hạnh phúc