Những mẹo pha chế uống sữa
- Sữa bột các loại
Cách pha sữa:
– Pha 3 muỗng đầy (tương đương với 40g) với 150ml – 180 ml nước đun sôi để nguội khoảng 40 – 45 độ C, khuấy đều và uống
– Liều lượng gia giảm tùy khẩu vị của mỗi người.
– Đối với khách hàng không hảo mùi vị sâm hay mùi vani, mùi sữa, có thể pha chế như sau: pha 2 muỗng sữa bột sâm và 1 muỗng sữa bột milk tea organic power vị coffee hoặc 1 muỗng sữa bột supper power slim vị cacao. Mùi vị coffee hoặc cacao giúp tạo ra một mùi vị rất thơm ngon, dễ uống.
– Nếu khuấy sữa thấy lâu tan, hoặc vẫn còn các hạt lợn cợn trên thành ly, thì đây mới chính là sữa bột thảo dược. Vì tinh chất thảo dược có trọng lượng siêu siêu nhẹ, nên không thể tan nhanh trong nước ấm như bột sữa thông thường (tan rất nhanh).
- Cách uống sữa:
– Mỗi lần uống 1 ly, dùng từ 2 đến 3 ly mỗi ngày.
– Nên uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 tiếng.
– Để cảm giác uống sữa thơm ngon hơn, sau khi khuấy sữa xong, đưa ly sữa lên mũi ngửi và cảm nhận mùi vị sâm, giúp vị giác và não bộ được kích thích, tiết ra enzyme trên lưỡi, khi uống sữa vào sẽ có cảm giác ngon hơn rất nhiều.
– Đối với người bị bệnh mất ngủ, hay lo âu, nên uống 1 ly sữa hồng sâm ngọc linh ấm trước khi đi ngủ.
– Đối với người muốn giảm cân, không tăng cân, nên uống sữa trước 6 giờ tối, để lượng kcal đươc tiêu hao hết, không gây tích mỡ.
- Sữa bột Hồng sâm baby:
- Cách pha chế và uống sữa
– Phụ thuộc vào các lứa tuổi : Đong sữa bột bằng muỗng gạt. Pha sữa với nước đun sôi để nguội khoảng 40 – 45 độ C, khuấy đều cho đến khi hòa tan hoàn toàn.
| Độ tuổi | Lượng bột | Lượng nước | Số lần uống/ ngày | Kcal/ ly |
| 1 – 2 tuổi | 1 muỗng (11g) | 55 ml | 55 kcal | |
| 3 – 5 tuổi | 2 muỗng (22g) | 110 ml | 5-6 | 110 kcal |
| 6 – 9 tuổi | 3 muỗng (33g) | 165 ml | 4-5 | 165 kcal |
| 10 -15 tuổi | 4 muỗng (44g) | 220 ml | 3-4 | 220 kcal |
| Trên 15 tuổi | 5 muỗng (55g) | 275 ml | 2-3 | 275 kcal |
- – Nên uống hết trong 3 giờ sau khi đã pha chế.
- Đối với bé khó uống sữa có mùi sâm thì pha thêm cho bé 1 muỗng sữa vị cacao trộn đều rất thơm ngon
LƯU Ý:
– Tất cả các loại sữa bột có hsd 02 năm kể từ ngày sản xuất
– Sử dụng tốt nhất trong vòng 30 ngày kể từ ngày mở nắp
– Sản phẩm sữa bột hồng sâm baby không thể thay thế cho sữa mẹ
– Sản phẩm có tác dụng hấp thụ nhanh hay chậm tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, việc ăn uống và luyện tập thể dục mỗi ngày.
– Cần thiết, xin tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng
